走る人は無条件にカッコイイ と思っていた。 暑い中 寒い中 何故黙々と走れるんだろう？ 楽しいのかな？ とても自分には出来ない。 でもずっと憧れていた。 スローランニングという言葉を知って そうか 早く走らなくてもいいんだと。 それがきっかけで走り始…

12/27はサザンオールスターズの年越しライブ 「ひつじだよ！全員集合！」に行ってきました。 横浜アリーナです。 去年の復活ライブの時は 桑田さんの体調が心配でドキドキしながら応援していました。 でも！ 今年は最初からすごいテンションでそのまま3時間 …

寒かった先週から比べるとだいぶ暖かく感じる今週。 晴れて 風がないとこの時期でも走るのは気持ちがいいですね！ 大抵の日はウィンドブレーカーを着て走り出しますが 途中で暑くなり腰に巻いています。 土 日 火と10kmラン。 この距離走れるとすごく気持ち…

東京は今期１番の寒さ？に加えて雨。 冷え冷えとした１日です。 え？0度？？ と思って撮りましたが 実際は ここまで寒くはなかったです。（と思う(^_^;)） せっかくのお休みだけど この寒さと雨では・・・と早々に普段のランを諦め ジムのトレッドミルで走っ…

久しぶりに ラン中のプレイリストから。 サンボマスター。 （再生ボタンを押すと大きな音が出ます） 青春狂騒曲 サンボマスター Rock ¥250 provided courtesy of iTunes この頃のサンボマスターのアルバムは大好きでよく聴いてたなあ。 久しぶりに聴いたけど…

寒波が来ているようで 東京も日が当たらないと結構寒くなりました。 が、今日は晴天！ 仕事が休みだったので午前中ラン。 ZAMSTのサポーターを外し 久しぶりにCWXを履いてみました。 相変わらず 走りだしは恐る恐る。。。 足の様子を見ながらです。 少し走る…