先週土曜日 どうにもこうにも 左足膝外側の痛みがガマンできず 走るのをやめて歩いて帰ってきました。 中5日安静(走るのをやめただけですけど(^^ゞ)にして 今朝 ゆっくり走ってみました。 が・・・まだまだ痛い。 膝の外側 それと裏側も痛い。 夏になった…
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