今までで最長の16KM走りました
そろそろ長距離 長時間練習をやらなければと思い続ける日々。
この日は今までで一番長い時間走りました。
16.02km 1時間53分6秒です。
最初から長く走るつもりで抑えていったので
それほど苦しくはなかったかな。
けれど復路から無性に喉が乾き お腹が空いて
チョコレートのことばかり考えて走ってました(^^ゞ
ひとかけらのチョコに あんなに思いを寄せたのは初めてかも！？
この調子で週一度はLSD。
なんとかハーフの距離を走れるようになりたい！
あっ！そういえば 3/1の三浦国際市民マラソンのハーフに
エントリーしちゃいました。
寒さが大の苦手で この冬 ジョギングを続けられるかどうか
かなり自信がなく・・・
なんとかモチベーションを保つために 今まで以上のチャレンジをしてみます。
制限時間は2時間20分。
大丈夫かなあ・・・
