今日のプレイリストから Bobby Caldwell のin the name of love。 In the Name of Love ボビー・コールドウェル Jazz ¥250 provided courtesy of iTunes Bobby Caldwellといえば 今は死語とも言われてしまう(T_T)AORの代表格。 大人でメロウでそして夜がイメ…

今日のジョギングプレイリストから Good Times RIP SLYME Hip Hop/Rap ¥250 provided courtesy of iTunes 4.5年前のリップスライムの曲。 無条件に！テンション上がります～！！ そう思った瞬間 後ろから走ってきた人に抜かされましたが(^^ゞ またまた予定よ…

ワールドカップ決勝で盛り上がっている時間に走ってきました(^^ゞ 6時少し過ぎに出て、やや曇り 湿度はあるけれど幸いまだ日が出ていない分 暑さは楽でした。 走りだしの調子が帰りまで続く時もあれば 走りだしが悪くても復路は楽になっている日もある。 今…

最近は夜ランが続いていたけれど 今朝はなんとか6時に起きて朝ラン。 生理になっていたけれど、起きれたからには大丈夫かなと。 走る前に確認していた時はギリギリ降っていなかったけど 外に出たら微妙な小雨でした。 でも雨は、キャップをかぶっていたらそ…