ずぼら日記

40代主婦。 学生時代 1キロも走れなかったのに 2014年春から 思い立ってランを始めました。 スローランですが走るのは楽しいです!

2015-01-12から1日間の記事一覧

いろんな人がいます・迷ってること

最近はハーフマラソンチャレンジを意識して こちらのサイト の練習法を参考にしています。 木曜日は6KMジョグにダッシュ走(もどき?)を5本入れてみました。 昨日はLSDで2時間弱 15KM走ってきましたよ! そして何故か 木曜日は知らないおじさん2人に声を…