ずぼら日記

40代主婦。 学生時代 1キロも走れなかったのに 2014年春から 思い立ってランを始めました。 スローランですが走るのは楽しいです!

2014-11-09から1日間の記事一覧

腸脛靭帯炎?2  整形外科へ 

5日ぶりに恐る恐る ゆっくり走った所 1KM辺りでまた左足膝外側と裏に痛み。 結局 帰りは歩いて帰ることになりました。 その後出勤した会社でも歩く際 どうしても普通に歩けず 足を引きずってしまい 職場の人にも余計な心配をかけてしまいました(;o;) 寝る前…