今日はThe very best of Michael Jackson のアルバムを聴きながら 走りました。このアルバムはマイケルの代表作の数々がノンストップ アップテンポで聴けるエクササイズ仕様なのです！ どこで知ったかこのアルバム。 ノンストップでどんどん行って～！とまた…