今日は朝ランお休みです(^^ゞ 毎日走り終わった後 簡単にですが足をマッサージ。 その時シップ代わりに使ってるのがコレです。 アロマのウィンターグリーンという精油。 これを手持ちのオイル（たまたまマカダミアンナッツオイルがあったのでそれを） に数滴…